Bolečine v vratu se zagotovo enkrat z leti pojavijo. Razlog za to je v tem, da ima glava vseeno kar nekaj kilogramov, držijo pa jo praktično samo vratna vretenca, mišice in vezi. V kolikor dalj časa stojimo, to pomeni tudi, da morajo vretenca, mišice in vezi glavo tudi dalj časa držati na pravem mestu, sicer nam bo glava omahnila, kar pa za samo hrbtenjačo zagotovo nikakor ni pravilno, še manj pa dobro.

Prav tako pa se jasno bolečine v vratu pojavijo tudi v primeru, da naredimo napačen gib, zaradi okvare vretenc in podobno. Vendar vse to so bolečine, do katerih navadno pride zaradi starosti, so pa zagotovo take bolečine v vratu najmanj prijetne, saj se jih praktično ne moremo več nikoli znebiti.